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Régimes > Le régime dissocié : principes, effets, methode
Le régime dissocié est l’œuvre du docteur américain Shelton et date des années 60. Il est indiqué pour ceux qui n’arrivent pas à se restreindre en matière d’alimentation. Le régime dissocié préconise une seule qualité d’aliments à la fois et selon le Dr Shelton, il faut éviter de mélanger les aliments, car cela crée des problèmes de digestion et fait grossir.
Le régime dissocié vous permet de tout manger, seulement pas au même moment et pas dans la même assiette. Les régimes dissociés sont très efficaces. Lorsque les règles qu’elle préconise sont respectées, le résultat peut être édifiant.
Le régime dissocié ne laisse pas de chance aux calories et garantit votre amaigrissement. Cependant, comme tous les régimes, il présente des conséquences qui peuvent être fatales pour l’organisme. Vu le manque flagrant de protéines lors d’un régime dissocié, vous perdrez de la masse musculaire et il y a des risques de nausées, des étourdissements possibles, des problèmes cardio-vasculaires et autres qui peuvent en découler. Un bon régime dissocié ne doit pas s’étendre dans le temps.
Malgré son efficacité relative, l’utilité du régime dissocié n’a toujours pas été reconnue par les scientifiques ; peut-être à cause des carences qu’elle peut entraîner.
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Le régime ananas s’accompagne toujours de pamplemousse et est un régime d’exclusion proche du régime d’Hollywood. Ce régime consiste en la consommation exclusive d’ananas et de pamplemousse. Une sorte de cure d’ananas – pamplemousse. Le sujet à la cure devra manger seulement de l’ananas et du pamplemousse jusqu’à satiété.
Vu la pauvreté des repas, limités à
Un régime hyperprotéiné est une modification de son régime alimentaire dans le but de perdre du poids rapidement. Le régime hyperprotéiné est concentré sur des aliments riches en protéines comme son nom peut le laisser comprendre. Ces aliments sont à base de protéines naturelles contenues dans les aliments naturels ou des protéines naturelles diététiques vendues
Le régime star ou régime de star est un régime développé par des stars à destination des stars. Cependant, étant donné que les stars sont toujours sous les feux de la rampe, lorsqu’ils en parlent, cela a pour conséquence d’attirer les gens et ensuite tout le monde en parle et veut l’essayer. Il n’y a
Le régime viande est un régime amaigrissant à type hyper protéiné. C’est un régime qui se caractérise par une consommation excessive de viande qui est l’un des aliments les plus riches en protéine. Ce régime est reconnu très efficace et existe depuis le début du 20e siècle. Les régimes viandes sont conseillés pour les patients
Le régime Hollywood, aussi appelé régime de Beverly Hills, est un régime amaigrissant à base de fruits tropicaux principalement. Élaboré dans les années 50 à ce qu’il parait, il doit son succès à la publicité faite par les stars d’où son nom de régime d’Hollywood. Dans ce genre de régime, on se nourrit exclusivement de
