Le docteur Karl Landsteiner à découvert en Autriche en 1900 les groupes sanguins. Il en dénombre 4 principaux lors de ses recherches en Autriche. C’est arrivé aux États-Unis qu’il va deux ans après compléter sa découverte avec les différents rhésus (positif et négatif). Cette découverte a permis de classer les hommes selon leurs groupes sanguins et les particularités de chaque groupe. Ce fut une révolution.
Né de la découverte que certains aliments sont plus compatibles avec certains groupes sanguins qu’avec d’autres, le régime groupe sanguin s’appuie sur les spécificités de chaque groupe sanguin pour ressortir des attitudes et des comportements alimentaires qu’il faut avoir pour être en pleine forme. Des nutritionnistes et autres spécialistes des régimes amaigrissants sont allés plus loin en trouvant des combinaisons d’aliments qui consommés par des individus de tel ou tel groupe sanguin favoriseraient l’élimination des calories et des graisses inutiles.
Le régime groupe sanguin affirme que cette diversification des groupes sanguins est la raison pour laquelle lorsque deux individus suivent le même type de régime amaigrissant, l’on obtient deux résultats différents. Les résultats d’une alimentation selon le groupe sanguin sont fiables et aujourd’hui, de plus en plus de personnes adoptent comme style de vie les recommandations alimentaires du régime groupe sanguin.
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Le régime Delabos ou Chrono-nutrition a été développé par le docteur nutritionniste Alain Delabos en 1986. La chrono-nutrition est un régime où vous agissez directement sur les graisses de votre corps que vous voulez diminuer. Il se caractérise par le fait qu’il vous permette de consommer toutes sortes d’aliments, mais pas à toutes les heures.
