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Régimes > Le régime à base de soupe
Le régime soupe est un régime amaigrissant et un dérivatif ou une partie du régime méditerranéen ou crétois. La soupe est un liquide bouilli qu’on agrémente de légumes et de feuilles. Le régime soupe est un régime de deux phases de sept jours où le sujet se nourrit entièrement d’une soupe. Cette soupe sera associée à deux autres aliments que vous pourrez consommer sans modalité ni restriction. La 1ère phase de sept jours est la phase de régime et la 2ème phase, la phase de stabilisation. C’est-à-dire qu’il va s’agir dans un premier temps de perdre les kilos en excès et ensuite de stabiliser le poids sur une autre phase de sept jours.
Le régime soupe est surtout associé à des fruits le 1er jour et ensuite on introduit des légumes et un peu de viande et de vitamines au fur et à mesure. C’est un régime qui propose une faible consommation calorique, ce qui fait que l’organisme perd toute sa graisse en une semaine.
La soupe est un aliment pauvre en calories, mais il est riche en fibres, en minéraux et en vitamines, avec l’avantage d’apporter beaucoup d’eau au corps humain. Le régime soupe ne doit pas être appliqué pendant plus de 14 jours. Au-delà des 14 jours, il est susceptible de créer des carences diverses, qui selon l’organisme peuvent avoir des influences variées.
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Le régime Scarsdale encore appelé SMD est un régime hypocalorique, c’est à dire faible en calories qui a pour objectif de faire perdre du poids au patient. Ce régime a été mis au point par le cardiologue américain le Dr Herman Tarnower vers la fin des années 1970.
Le régime Scarsdale se caractérise par une faible
Le régime viande est un régime amaigrissant à type hyper protéiné. C’est un régime qui se caractérise par une consommation excessive de viande qui est l’un des aliments les plus riches en protéine. Ce régime est reconnu très efficace et existe depuis le début du 20e siècle. Les régimes viandes sont conseillés pour les patients
Le thé est une merveille qui a emballé et qui emballe toujours les candidats au régime. Mais le thé en lui même ne constitue nullement un aliment amaigrissant dans la mesure où il n’agit pas directement sur les cellules. Le vrai miracle du thé est son faible apport en calories et son effet stimulant. Très
Le régime brûle graisse est un changement d’habitudes alimentaires dans le but d’éliminer les graisses. Par exemple, un brûle graisse efficace, c’est la soupe aux choux. Ce type de régime brûle graisse préconise une consommation de soupe aux choux qui est très pauvre en calories. Cela conduira les organes à bruler les toxines, les déchets
Le régime Montignac porte le nom de son auteur, le Dr Montignac. C’est un régime amaigrissant, c’est à dire un régime pour perdre du poids. Les recherches du Dr Montignac ont démontré que le taux supplémentaire d’insuline que secrète le pancréas serait à la base de nombreux problèmes d’excès de poids. Pour y remédier, le
