Régime Atkins
Le régime du Dr Atkins, qu’on appelle aussi régime Atkins se caractérise par une réduction de la consommation des hydrates de carbone de manière significative afin que le corps puisse brûler les graisses et glucides en excès comme combustibles. Les hydrates de carbone sous forme de glucose sont les carburants de notre corps. Selon Atkins, notre corps peut brûler les graisses et les glucides, tout en gardant l’énergie et la force nécessaire au maintien de la musculation à travers la consommation d’aliments riches en protéines (viandes…).
Le régime ananas s’accompagne toujours de pamplemousse et est un régime d’exclusion proche du régime d’Hollywood. Ce régime consiste en la consommation exclusive d’ananas et de pamplemousse. Une sorte de cure d’ananas – pamplemousse. Le sujet à la cure devra manger seulement de l’ananas et du pamplemousse jusqu’à satiété.
Le régime californien ou encore régime de Sonoma tient son nom de cette petite bourgade de San Francisco d’où il est originaire. Le régime californien est l’un des plus plaisants car il n’est pas contraignant. Vous gardez quasiment votre assiette habituelle. Avec ce régime, vous pouvez continuer à consommer le même type d’aliments que d’habitude, à la différence qu’ils doivent subir une cuisson minimale. La cuisson des aliments diminue leur teneur en nutriments donc il faut limiter la cuisson au maximum. Comme vous l’aurez compris, il n’est pas question ici de passer son temps à calculer le nombre de calories ingurgitées.
Le régime Cohen est un régime amaigrissant développé par le Dr Jean-Michel Cohen qui est un nutritionniste très célèbre originaire des USA. Le docteur Cohen est l’auteur de deux ouvrages à succès qui ont pour but de proposer des régimes et des menus pour perdre du poids en influençant son alimentation.
La colite se définit en général comme une inflammation du colon. On parle souvent de colite ulcéreuse qui est une maladie inflammatoire chronique intestinale. L’inflammation affecte le colon ou le rectum. C’est une maladie qui ne se guérit pas et qui nécessite un traitement à vie. Son diagnostic repose sur une coloscopie et sur d’autres examens complémentaires.
Le régime crétois est un régime méditerranéen et proviendrait de la tradition selon laquelle les personnes âgées de certaines régions avaient une durée de vie très longue. Il est répandu dans la région méditerranéenne. Il n’a pas pour but de maigrir, mais il permet de mener une vie saine, de conserver une santé de fer et de vivre plus longtemps. Le régime crétois n’est pas un programme défini mais plutôt une tradition, un mode de vie propre à une région. C’est un régime qui a fait ses preuves et qui est reconnu par les experts comme un moyen scientifiquement prouvé pour avoir une vie plus longue.
Le régime Delabos ou Chrono-nutrition a été développé par le docteur nutritionniste Alain Delabos en 1986. La chrono-nutrition est un régime où vous agissez directement sur les graisses de votre corps que vous voulez diminuer. Il se caractérise par le fait qu’il vous permette de consommer toutes sortes d’aliments, mais pas à toutes les heures. 
Le régime Montignac porte le nom de son auteur, le Dr Montignac. C’est un régime amaigrissant, c’est à dire un régime pour perdre du poids. Les recherches du Dr Montignac ont démontré que le taux supplémentaire d’insuline que secrète le pancréas serait à la base de nombreux problèmes d’excès de poids. Pour y remédier, le docteur Montignac a basé son régime sur deux règles simples :
Un régime est une réorganisation de son code alimentaire en vue de perdre ou prendre des kilos. Le régime Plantia est une formule médicamenteuse sous formes de comprimés, qui agit sur la faculté de votre cerveau à ressentir la faim. C’est ce que l’on appelle communément un coupe-faim. Il agit directement sur le cerveau et détruit cette relation de peur que vous entreteniez avec les aliments.
Le régime Thonon est un programme amincissant qui tient son nom de l’hôpital ou il a été conçu, le CHU de Thonon-les-Bains en France. Il a été mis au point par un médecin qui voulait faire maigrir un de ses patients. Même si la méthode mise au point n’a jamais été reconnue, elle a eu un franc succès depuis l’époque.