Dans cette préparation à base de 8 personnes, il vous faut 250 g de pâte sablée, 20 cl de lait concentré non sucré, 400 g de framboises congelées, 80 g de noix de coco râpée, 2 œufs, 50 g de sucre en poudre et un citron vert. Cette recette est facile à réaliser et sa préparation prend 35 minutes seulement.
Les démarches à suivre sont les suivants : préparer le four à une température de 210°C ou à un thermostat 7. Associer le sucre, la noix de coco râpée, les œufs et le lait. Extraire la peau du citron, laver puis râper le zeste et l’ajouter au mélange. Etendre la pâte sablée et la disposer dans un moule à tarte. Mettre la préparation à base de noix de coco au-dessus de la pâte et mettre dans le four pendant 20 à 25 minutes. Attendre qu’elle refroidisse et ajouter la touche finale, les framboises. Vous pouvez maintenant servir la tarte framboises coco.
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Pour cette recette, favorable si vous suivez un régime minceur étant donné qu’elle ne fournit que 71 kcal par 10 cl, vous avez besoin de 400 g de framboises, de 200 g de fraises, de 150 g de cerises, d’un citron jaune, de 100 g de groseilles, de 20 cl d’eau et de 100 g
Vous obtenez de la compote de pruneaux au bout d’une heure. Sa réalisation est facile. Pour ce délicieux dessert à base de 4 personnes, il vous faut 500 g de pruneaux frais, 1 dl de vin blanc ou rouge, selon votre goût, 80 g de sucre cristallisé, un sachet de sucre vanillé et un citron.
Obtenir
Pour cette recette facile à base de 2 personnes, les ingrédients sont 250 g d’épinards, 22,5 cl de lait, 30 g de parmesan râpé, 30 g de beurre allégé, 30 g de gruyère râpé, 2 cuillères à café de farine, une pincée de noix de muscade, sel et poivre blanc du moulin.
Préparer le four à
La préparation de cette recette facile vous prendra uniquement 30 minutes. Pour ce gratin léger aux fruits à base de 4 à 6 personnes, ce dont vous avez besoin sont 100 g de sucre, 4 œufs, 25 cl de crème fleurette légère, 25 cl de lait demi-écrémé, une cuillère à soupe de farine, une gousse
Pour cette recette facile pour 4 personnes, il vous faut 1 poulet de 1,5 kg, 300 g de carottes, 300 g de champignons de Paris, 2 oignons, 20 cl de crème liquide allégée, 1 citron, 2 jaunes d’œufs, 3 clous de girofle, une cuillère à soupe de tournesol, un bouquet garni, une pincée de noix
